Colesterolo alto, disturbi intestinali, infiammazioni, obesità ma anche infezioni respiratorie o malattie cardiovascolari sono patologie che si possono prevenire o curare, attraverso un’alimentazione basata su frullati verdi.
Il libro della famosa crudista americana Victoria Boutenko: “Le Virtù Terapeutiche dei Frullati Verdi” ci spiega tutti i vantaggi che possiamo avere bevendo frullati o centrifughe di frutta e verdura a foglie verdi come bietole, spinaci, basilico, radicchio, lattuga…
Queste bevande naturali, ricche di vitamine, minerali, proteine e altri nutrienti realizzate con verdure a foglie verdi unite ad altri ingredienti gustosi come banane, mele, fragole, menta, mango, pesca, zenzero, basilico… oltre ad essere piacevoli da bere, hanno un forte potere terapeutico, depurando e alcalinizzando l’organismo.
In questo libro Le Virtù Terapeutiche dei Frullati Verdi, l’autrice ci illustra tutti i benefici e le proprietà dei frullati verdi e tante deliziose ricette fresche e velocissime da preparare.
Il libro Le Virtù Terapeutiche dei Frullati Verdi è in vendita nel negozio online Macrolibrarsi a 12,33 euro.